Taille-Hüfte-Quotient
Mit dem Verhältnis der Taille zur Hüfte kann man sich einen Überblick verschaffen, ob das Bauchfett einen zu großen Raum einnimmt, bzw. viel zu gering ist. Dieser Wert ist als Ergänzung zum BMI hilfreich.
Gemessen wird der Umfang der Taille an der schmalsten Stelle, der Umfang der Hüfte an der breitesten Stelle.
Als Normal gelten bei Frauen Werte zwischen 0,8 und 0,84, bei Männern zwischen 0,9 und 0,99. Bei entsprechenden Werten darüber oder darunter kannt man von Über- bzw. Untergewicht ausgehen. In jedem Fall sollte aber der Rat eines Arztes hinzugezogen werden.
